Lite mör.

Har sprungit runt på jobbet en del idag så det var med redan trötta ben jag hoppade upp på cykeln för att träna lite ikväll. Men det är ändå skönt som alltid att kunna koppla av med träning, som balsam för själen ibland. För även om jag kommer hem trött är det skönt att kunna gå ner och mosa på lite och få tänka på annat.

Idag blev det 3x6 minutersintervaller på strax över FTP. Det blev lagom och jag tror att lite av tisdagens träning satt kvar i benen. Nu vila och så kör vi igen på söndag om det finns tid, lust och ork. Det är en del att göra i helgen så vi får se.