Ledig från jobbet dag så jag passade på att träna på förmiddagen. Hade en tanke om att träna igår kväll också men det sket sig eftersom dotterns nattning drog ut på tiden. Tanken var att köra en timme igår och sen ett längre lite lugnare pass idag. Men som sagt, det blev bara idag och jag hittade en pass på 2½ timme som verkade ok. Såg att nya James Bond var 2½ timme så kombon var given. Nu var filmen inte speciellt bra, men tiden flöt på och riktigt jobbigt blev det först efter två timmar när sista intervallen skulle köras. Jag hade nog orkat pressa på sista biten men valde att dra ner på motståndet istället. Psyket är inte riktigt med mig ännu. Men jag hade nog kunnat fortsätta nån timme till i det lugnare tempot.
Gick runt på två bananer och två flaskor vatten och det räckte ganska bra. Vad som hade varit bra var en fläkt för lite cirkulation på luften för det blev väldigt svettigt nere i tvättstugan. Får leta redan på den. Efter att jag tryckt i mig lite lasagne blev jag pömsig men har ändå hunnit med att städa och plocka lite här hemma. Snart dags att hämta barnen från skola och dagis.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar